今日は初島でダイビングの予定でしたが台風14号の影響で大波だったので、西伊豆へ言ってきました。風は強かったもののお天気が良かったので助かりました。
そして帰ってきてからセトさんとトレーニング。昨晩一人でかなり気合を入れてトレーニングしていたので肩が張っていましたが、中2日胸筋が空いたのでベンチを付き合うことに。
40kgからはじめ、60、90まで順調。昨日肩やってますから今日はこの辺で・・・と思っていたけど100kg1回だけ上げとこうかな・・・とこれが楽勝。
じゃ105kg・・・これまたいけてる。
先日都内のスポーツクラブで110kgをマークしたものの、SOLICジムではこの先30代最高。
挑戦しようじゃないの
目を閉じて力の源を探す・・・あった・・・最近1番の欲求・・・。
うりゃぁ!
やったぜ108kg達成。
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