2009年10月28日水曜日

昨晩はいつのまにか寝ていた。



気がついたら真夜中で、寒かった。



あ・・・寝ちまった。



でも二度寝できる!というのが三度寝・・・四度寝になり危うく寝坊するところだった。



睡眠時間は一定の方がいいな。





昨日のトレーニングが効いていて、手が挙がらねぇ・・・。



珍しくひどい筋肉痛だ。



明日は泳がなきゃ。





夜は出張パーソナル。



今月ももう終わりか。





1 件のコメント:

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    お疲れさまですー
    寒くなってきたし
    風邪ひかないように(笑
    あぁ、手つめたぃ。
    byショウヵク

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