お坊ちゃま！今日のブランチはどら焼きですよ。しかもおぼちゃまのお好きな粒あんで、ビッグサイズですよ。

しっとりとした生地に甘すぎないあんが染み込んで・・・なんとも言えない大人の味です。

お坊ちゃまお帰りなさいまし。

おやつは「ふくや」のロールケーキですよ。フワフワのスポンジを包み込むシューがたまりませんね。ホイップのクリームは品のいい甘さで格別です。1本丸ごと食べられる勢いですよ。

今日は獅子浜でダイビング。

熱函道路沿いに最近できたミニストップへ寄ると、甘党のオレを誘う大きなドラヤキ。

1本あがったら食べようと購入。

ロールケーキは獅子浜へ行ったら必ず頼む代物。品がいい甘さが好き。店にお土産で購入し、帰って来てからみんなでティータイム。

秋ですからね。

太らないように気をつけなければ。

太らないようにと言えば、ここ半年くらいトレーニングの仕方を変えたら、急に体が絞れた。その後も継続していると、ジーンズが緩くなり、お尻が小さく（もともと小さいけど）なってきた。

脱おっさん体型を目指してがんばりましょう。

取り急ぎ10月末のイベントに向けて調整調整。今月は泳がなきゃ！