フィジカルトレーナーとして、横綱鶴竜、プロゴルファー、プロテニスなどのトップアスリートまでトレーニングやコンディショニングを担当してます。 夏場はライフセーバーとして活動しているので海にいることが多いです。 副業としてスポーツ・健康ジャーナリストとして活動中。
まだ本調子ではないのと時間が空いたので、今日は午前中休ませてもらった。
朝一回起きたものの、珍しく起きたら11時。
寝すぎると背中が痛くなる感覚を久し振りに感じながら、お洗濯。
体を少し動かさないと月末のイベントに間に合わないと思って、会社へ出ることに。
明日からはまたダイビングの仕事。
少し体を動かしたらだいぶ回復してきた。
ご迷惑をかけた皆さんごめんなさい・・・明日には回復します!
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